Pilates po porodzie

Pilates po porodzie

-zajęcia w kameralnych 6-osobowych grupach
-czas trwania: 50 min
-ćwiczenia na macie z wykorzystaniem przyborów (piłki, taśmy, łuki do pilatesu)

Kiedy?
od kwietnia 2024 -Czwartek — godz. 11:00

 

Prowadząca:
mgr fizjoterapii Małgorzata Główczewska-Szymczak, certyfikowana terapeutka uroginekologiczna. Prywatnie szczęśliwa mama dwójki dzieci.

 

Dla kogo zajęcia?
Dla wszystkich kobiet od 3 miesiąca po porodzie, które chcą zadbać o swoje zdrowie i sprawność
Zapraszamy każdą mamę niezależnie od stanu wytrenowania (jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań od lekarza prowadzącego)

 

Inwestycja:
-pojedyncze wejście 60 zł
-karnet miesięczny (1 raz w tygodniu) 200 zł

Informujemy, że obowiązują wcześniejsze zapisy na zajęcia. Zapraszamy do kontaktu.

Pilates po porodzie
Zapraszamy do FitLife Studio.
Zapraszamy do FitLife Studio.

To najlepszy moment na to, że poprawić jakość swojego życia. Zrób pierwszy krok właśnie teraz – umów się na wizytę u fizjoterapeuty lub na trening medyczny pilates. Czekamy na Ciebie w FitLife Studio!

Umów wizytę